Zeitverschiebung GMT – AST/ADT
In AST/ADT ist es 3 Stunden früher als in GMT. Wenn es in GMT 09:00 ist, ist es in AST/ADT 06:00.
GMT: 20:19, Freitag, 16. Oktober 2026
Umrechnungstabelle GMT – AST/ADT
Jede Stunde des heutigen Tages in GMT und die passende Uhrzeit in AST/ADT. Helle Zeilen markieren übliche Arbeitszeiten (9:00–18:00).
| GMT | AST/ADT |
|---|---|
| 00:00 | 21:00−1 Tag |
| 01:00 | 22:00−1 Tag |
| 02:00 | 23:00−1 Tag |
| 03:00 | 00:00 |
| 04:00 | 01:00 |
| 05:00 | 02:00 |
| 06:00 | 03:00 |
| 07:00 | 04:00 |
| 08:00 | 05:00 |
| 09:00 | 06:00 |
| 10:00 | 07:00 |
| 11:00 | 08:00 |
| 12:00 | 09:00 |
| 13:00 | 10:00 |
| 14:00 | 11:00 |
| 15:00 | 12:00 |
| 16:00 | 13:00 |
| 17:00 | 14:00 |
| 18:00 | 15:00 |
| 19:00 | 16:00 |
| 20:00 | 17:00 |
| 21:00 | 18:00 |
| 22:00 | 19:00 |
| 23:00 | 20:00 |
Beste Zeit für Anrufe und Meetings
Beide Seiten arbeiten gleichzeitig: 12:00 – 18:00 in GMT (09:00 – 15:00 in AST/ADT).
Sommerzeit und Zeitverschiebung
Die Zeitverschiebung ändert sich im Laufe des Jahres, weil in GMT und in AST/ADT die Uhren an unterschiedlichen Tagen umgestellt werden:
- 16. Okt. 2026 – 1. Nov. 2026: -3 Std.
- 1. Nov. 2026 – 14. März 2027: -4 Std.
- 14. März 2027 – 16. Okt. 2027: -3 Std.
Weitere Umrechnungen
Fragen und Antworten
Wie groß ist die Zeitverschiebung GMT – AST/ADT?
In AST/ADT ist es 3 Stunden früher als in GMT.
Wie spät ist es in AST/ADT, wenn es in GMT 9 Uhr morgens ist?
Wenn es in GMT 09:00 ist, ist es in AST/ADT 06:00.
Wann ist die beste Zeit für ein Telefonat GMT – AST/ADT?
Beide Seiten arbeiten gleichzeitig: 12:00 – 18:00 in GMT (09:00 – 15:00 in AST/ADT).
Ändert sich die Zeitverschiebung GMT – AST/ADT?
Ja, für einen Teil des Jahres, weil die Sommerzeit an unterschiedlichen Tagen beginnt und endet oder nur auf einer Seite gilt.