オークランドとドゥシャンベの時差・時間変換
ドゥシャンベはオークランドより8時間遅れています。 オークランドが09:00のとき、ドゥシャンベは01:00です。
オークランド：2026年10月20日（火） 21:44
共通の勤務時間（9:00〜18:00）
オークランドとドゥシャンベの時差早見表
オークランドの今日の各時刻と、それに対応するドゥシャンベの時刻です。明るい行は一般的な勤務時間（9:00〜18:00）です。
| オークランド | ドゥシャンベ |
|---|---|
| 00:00 | 16:00−1日 |
| 01:00 | 17:00−1日 |
| 02:00 | 18:00−1日 |
| 03:00 | 19:00−1日 |
| 04:00 | 20:00−1日 |
| 05:00 | 21:00−1日 |
| 06:00 | 22:00−1日 |
| 07:00 | 23:00−1日 |
| 08:00 | 00:00 |
| 09:00 | 01:00 |
| 10:00 | 02:00 |
| 11:00 | 03:00 |
| 12:00 | 04:00 |
| 13:00 | 05:00 |
| 14:00 | 06:00 |
| 15:00 | 07:00 |
| 16:00 | 08:00 |
| 17:00 | 09:00 |
| 18:00 | 10:00 |
| 19:00 | 11:00 |
| 20:00 | 12:00 |
| 21:00 | 13:00 |
| 22:00 | 14:00 |
| 23:00 | 15:00 |
電話・会議に最適な時間
オークランドの17:00 – 18:00（ドゥシャンベの09:00 – 10:00）は、双方とも勤務時間内です。
サマータイムと時差
オークランドとドゥシャンベでは時計を切り替える日が異なるため、時差は1年の間に変化します：
- 2026年10月20日〜2027年4月4日：-8時間
- 2027年4月4日〜2027年9月26日：-7時間
- 2027年9月26日〜2027年10月20日：-8時間
距離
オークランドとドゥシャンベの直線距離は13,687km（8,505マイル）です。
その他の変換
よくある質問
オークランドとドゥシャンベの時差は何時間ですか？
ドゥシャンベはオークランドより8時間遅れています。
オークランドが午前9時のとき、ドゥシャンベは何時ですか？
オークランドが09:00のとき、ドゥシャンベは01:00です。
オークランドからドゥシャンベに電話するのに最適な時間はいつですか？
オークランドの17:00 – 18:00（ドゥシャンベの09:00 – 10:00）は、双方とも勤務時間内です。
オークランドとドゥシャンベの時差は変わりますか？
はい、1年のうち一部の期間は変わります。サマータイムの開始日・終了日が異なるか、一方でしか実施されていないためです。