MMTとMST/MDTの時差・時間変換

MST/MDTはMMTより12時間30分遅れています。 MMTが09:00のとき、MST/MDTは20:30 (10月16日（金）)です。

MMT UTC+6:30

2026年10月17日（土）

MST/MDT MDT

2026年10月16日（金）

MMT
ミャンマー時間
10月17日（土）
UTC+6:30
MST/MDT
米国山岳標準時
10月16日（金）
MDTUTC-6-12時間30分
タイムゾーンを検出しています…
共通の勤務時間（9:00〜18:00）

MMTとMST/MDTの時差早見表

MMTの今日の各時刻と、それに対応するMST/MDTの時刻です。明るい行は一般的な勤務時間（9:00〜18:00）です。

MMTMST/MDT
00:0011:30−1日
01:0012:30−1日
02:0013:30−1日
03:0014:30−1日
04:0015:30−1日
05:0016:30−1日
06:0017:30−1日
07:0018:30−1日
08:0019:30−1日
09:0020:30−1日
10:0021:30−1日
11:0022:30−1日
12:0023:30−1日
13:0000:30
14:0001:30
15:0002:30
16:0003:30
17:0004:30
18:0005:30
19:0006:30
20:0007:30
21:0008:30
22:0009:30
23:0010:30

電話・会議に最適な時間

勤務時間は完全には重なりません。最も都合がよいのはMMTの09:00 – 10:30（MST/MDTの20:30 – 22:00）で、一方は勤務時間内、もう一方は早朝か夜になります。

サマータイムと時差

MMTとMST/MDTでは時計を切り替える日が異なるため、時差は1年の間に変化します：

  • 2026年10月17日〜2026年11月1日：-12時間30分
  • 2026年11月1日〜2027年3月14日：-13時間30分
  • 2027年3月14日〜2027年10月17日：-12時間30分

その他の変換

MST→MMTMMT→UTCMMT→GMTMMT→ESTMMT→CSTMMT→PSTMMT→CETMMT→MSKMMT→GSTMMT→PKTMMT→ISTMMT→SGTMMT→PHT
UTC→MSTGMT→MSTEST→MSTCST→MSTPST→MSTCET→MSTMSK→MSTGST→MSTPKT→MSTIST→MSTSGT→MSTPHT→MST

よくある質問

MMTとMST/MDTの時差は何時間ですか？

MST/MDTはMMTより12時間30分遅れています。

MMTが午前9時のとき、MST/MDTは何時ですか？

MMTが09:00のとき、MST/MDTは20:30 (10月16日（金）)です。

MMTからMST/MDTに電話するのに最適な時間はいつですか？

勤務時間は完全には重なりません。最も都合がよいのはMMTの09:00 – 10:30（MST/MDTの20:30 – 22:00）で、一方は勤務時間内、もう一方は早朝か夜になります。

MMTとMST/MDTの時差は変わりますか？

はい、1年のうち一部の期間は変わります。サマータイムの開始日・終了日が異なるか、一方でしか実施されていないためです。