تحويل الوقت من EST/EDT إلى MMT

توقيت MMT متقدم على توقيت EST/EDT، والفرق بينهما 10 ساعات و30 دقيقة. عندما تكون الساعة 9:00 ص بتوقيت EST/EDT، تكون 7:30 م بتوقيت MMT.

EST/EDT EDT

الجمعة، 16 أكتوبر 2026

MMT UTC+6:30

السبت، 17 أكتوبر 2026

التوقيت الشرقي القياسي لأمريكا الشمالية
الجمعة 16 أكتوبر
EDTUTC-4
توقيت ميانمار
السبت 17 أكتوبر
UTC+6:30+10 س 30 د
جارٍ تحديد منطقتك الزمنية…

4:23 م بتوقيت EST/EDT، الجمعة، 16 أكتوبر 2026

ساعات العمل المشتركة (9:00–18:00)

جدول تحويل الوقت من EST/EDT إلى MMT

كل ساعة من اليوم بتوقيت EST/EDT وما يقابلها بتوقيت MMT. الصفوف الفاتحة هي ساعات العمل المعتادة (9:00–18:00).

EST/EDTMMT
12:00 ص10:30 ص
1:00 ص11:30 ص
2:00 ص12:30 م
3:00 ص1:30 م
4:00 ص2:30 م
5:00 ص3:30 م
6:00 ص4:30 م
7:00 ص5:30 م
8:00 ص6:30 م
9:00 ص7:30 م
10:00 ص8:30 م
11:00 ص9:30 م
12:00 م10:30 م
1:00 م11:30 م
2:00 م12:30 ص+1 يوم
3:00 م1:30 ص+1 يوم
4:00 م2:30 ص+1 يوم
5:00 م3:30 ص+1 يوم
6:00 م4:30 ص+1 يوم
7:00 م5:30 ص+1 يوم
8:00 م6:30 ص+1 يوم
9:00 م7:30 ص+1 يوم
10:00 م8:30 ص+1 يوم
11:00 م9:30 ص+1 يوم

أفضل وقت للاتصال أو الاجتماع

ساعات العمل لا تتداخل بالكامل. أنسب وقت هو 9:00 ص – 11:30 ص بتوقيت EST/EDT (7:30 م – 10:00 م بتوقيت MMT): ساعات عمل لدى أحد الطرفين، ووقت مبكر أو متأخر لدى الآخر.

التوقيت الصيفي وفرق التوقيت

يتغير الفرق خلال العام لأن مواعيد تغيير الساعة تختلف بين EST/EDT وMMT:

  • 16 أكتوبر 2026 – 1 نوفمبر 2026: +10 س 30 د
  • 1 نوفمبر 2026 – 14 مارس 2027: +11 س 30 د
  • 14 مارس 2027 – 16 أكتوبر 2027: +10 س 30 د

تحويلات أخرى

أسئلة وأجوبة

ما فرق التوقيت بين EST/EDT وMMT؟

توقيت MMT متقدم على توقيت EST/EDT، والفرق بينهما 10 ساعات و30 دقيقة.

كم الساعة بتوقيت MMT عندما تكون الساعة 9 صباحًا بتوقيت EST/EDT؟

عندما تكون الساعة 9:00 ص بتوقيت EST/EDT، تكون 7:30 م بتوقيت MMT.

ما أفضل وقت لإجراء مكالمة من EST/EDT إلى MMT؟

ساعات العمل لا تتداخل بالكامل. أنسب وقت هو 9:00 ص – 11:30 ص بتوقيت EST/EDT (7:30 م – 10:00 م بتوقيت MMT): ساعات عمل لدى أحد الطرفين، ووقت مبكر أو متأخر لدى الآخر.

هل يتغير فرق التوقيت بين EST/EDT وMMT؟

نعم، في جزء من العام، لأن التوقيت الصيفي يبدأ وينتهي في تواريخ مختلفة أو يُطبَّق لدى طرف واحد فقط.