تحويل الوقت من بنما إلى مابوتو
توقيت مابوتو متقدم على توقيت بنما، والفرق بينهما 7 ساعات. عندما تكون الساعة 9:00 ص في بنما، تكون 4:00 م في مابوتو.
7:25 م بتوقيت بنما، الجمعة، 16 أكتوبر 2026
ساعات العمل المشتركة (9:00–18:00)
جدول تحويل الوقت من بنما إلى مابوتو
كل ساعة من اليوم في بنما وما يقابلها في مابوتو. الصفوف الفاتحة هي ساعات العمل المعتادة (9:00–18:00).
| بنما | مابوتو |
|---|---|
| 12:00 ص | 7:00 ص |
| 1:00 ص | 8:00 ص |
| 2:00 ص | 9:00 ص |
| 3:00 ص | 10:00 ص |
| 4:00 ص | 11:00 ص |
| 5:00 ص | 12:00 م |
| 6:00 ص | 1:00 م |
| 7:00 ص | 2:00 م |
| 8:00 ص | 3:00 م |
| 9:00 ص | 4:00 م |
| 10:00 ص | 5:00 م |
| 11:00 ص | 6:00 م |
| 12:00 م | 7:00 م |
| 1:00 م | 8:00 م |
| 2:00 م | 9:00 م |
| 3:00 م | 10:00 م |
| 4:00 م | 11:00 م |
| 5:00 م | 12:00 ص+1 يوم |
| 6:00 م | 1:00 ص+1 يوم |
| 7:00 م | 2:00 ص+1 يوم |
| 8:00 م | 3:00 ص+1 يوم |
| 9:00 م | 4:00 ص+1 يوم |
| 10:00 م | 5:00 ص+1 يوم |
| 11:00 م | 6:00 ص+1 يوم |
أفضل وقت للاتصال أو الاجتماع
يكون الطرفان في العمل خلال 9:00 ص – 11:00 ص في بنما (4:00 م – 6:00 م في مابوتو).
التوقيت الصيفي وفرق التوقيت
الفرق ثابت طوال العام: 7 ساعات.
تحويلات أخرى
أسئلة وأجوبة
ما فرق التوقيت بين بنما ومابوتو؟
توقيت مابوتو متقدم على توقيت بنما، والفرق بينهما 7 ساعات.
كم الساعة في مابوتو عندما تكون الساعة 9 صباحًا في بنما؟
عندما تكون الساعة 9:00 ص في بنما، تكون 4:00 م في مابوتو.
ما أفضل وقت لإجراء مكالمة من بنما إلى مابوتو؟
يكون الطرفان في العمل خلال 9:00 ص – 11:00 ص في بنما (4:00 م – 6:00 م في مابوتو).
هل يتغير فرق التوقيت بين بنما ومابوتو؟
لا. الفرق ثابت طوال العام: 7 ساعات.