GMT/BSTとISTの時差・時間変換

ISTはGMT/BSTより4時間30分進んでいます。 GMT/BSTが09:00のとき、ISTは13:30です。

GMT/BST BST

2026年10月16日（金）

IST UTC+5:30

2026年10月17日（土）

GMT/BST
英国夏時間
10月16日（金）
BSTUTC+1
IST
インド標準時
10月17日（土）
UTC+5:30+4時間30分
タイムゾーンを検出しています…
共通の勤務時間（9:00〜18:00）

GMT/BSTとISTの時差早見表

GMT/BSTの今日の各時刻と、それに対応するISTの時刻です。明るい行は一般的な勤務時間（9:00〜18:00）です。

GMT/BSTIST
00:0004:30
01:0005:30
02:0006:30
03:0007:30
04:0008:30
05:0009:30
06:0010:30
07:0011:30
08:0012:30
09:0013:30
10:0014:30
11:0015:30
12:0016:30
13:0017:30
14:0018:30
15:0019:30
16:0020:30
17:0021:30
18:0022:30
19:0023:30
20:0000:30+1日
21:0001:30+1日
22:0002:30+1日
23:0003:30+1日

電話・会議に最適な時間

GMT/BSTの09:00 – 13:30（ISTの13:30 – 18:00）は、双方とも勤務時間内です。

サマータイムと時差

GMT/BSTとISTでは時計を切り替える日が異なるため、時差は1年の間に変化します：

  • 2026年10月16日〜2026年10月25日：+4時間30分
  • 2026年10月25日〜2027年3月28日：+5時間30分
  • 2027年3月28日〜2027年10月16日：+4時間30分

その他の変換

IST→BSTBST→UTCBST→GMTBST→ESTBST→CSTBST→MSTBST→PSTBST→CETBST→MSKBST→GSTBST→PKTBST→SGTBST→PHT
UTC→ISTGMT→ISTEST→ISTCST→ISTMST→ISTPST→ISTCET→ISTMSK→ISTGST→ISTPKT→ISTSGT→ISTPHT→IST

よくある質問

GMT/BSTとISTの時差は何時間ですか？

ISTはGMT/BSTより4時間30分進んでいます。

GMT/BSTが午前9時のとき、ISTは何時ですか？

GMT/BSTが09:00のとき、ISTは13:30です。

GMT/BSTからISTに電話するのに最適な時間はいつですか？

GMT/BSTの09:00 – 13:30（ISTの13:30 – 18:00）は、双方とも勤務時間内です。

GMT/BSTとISTの時差は変わりますか？

はい、1年のうち一部の期間は変わります。サマータイムの開始日・終了日が異なるか、一方でしか実施されていないためです。